Psychoterapia Grupowa

 

Inicjatorzy psychoterapii grupowej wyszli z założenia, że żaden terapeuta nie jest w stanie powiedzieć tego, co powie osoba z podobnym problemem, która często ma już za sobą jakąś pracę.

W grupie jesteś w stanie zobaczyć siebie jak w lustrze, wielowymiarowo, gdyż każdy widzi Cię inaczej.

Psychoterapia grupowa pozwala Ci też skonfrontować się, a czasem rozwiać Twoje lęki czy obawy.

W kontaktach z innymi czasem rozwiewają się wieloletnie mity, przekonania na swój temat.

Ludzie czują często obawy i lęk przed terapią grupową. Najczęściej boją się oceny innych. Zakładając czyste intencje, swoje i pozostałych uczestników, nie ma sensu się jej obawiać. Można tylko dużo dla siebie wynieść.

I tu wkracza II Zasada Dynamiki - coś za coś - ile dajesz, tyle dostajesz.

Nurt psychoterapii grupowej cały czas się rozwija, istnieje wiele szkół i podejść. Ważne żeby znaleźć tą swoją, dającą odpowiedzi na Twoje problemy.

Najczęściej psychoterapia grupowa działa w uzupełnieniu z terapią indywidualną. Czasem pojawiają się problemy o których nie jesteś gotowy rozmawiać w grupie. W zasadzie te dwie formy uzupełniają się.

Poradnia oferuje różnorodne formy psychoterapii grupowej, w zależności od potrzeb klienta.

W terapii uzależnień, psychoterapia grupowa jest jedną z najbardziej efektywnych form oddziaływań.


Dokładnie wtedy, gdy najbardziej tego potrzebujesz, jesteśmy do Twojej dyspozycji.